ဒီ app ကိုလုပ်ကိုင်ဖို့အဘို့အသင် Vitalmonitor Pro ကိုဒါမှမဟုတ် FLOW HRV လိုအပ်ပါတယ်။
သငျသညျယခုဘယ်လိုဖြေလျော့ပေးခြင်း / ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခံစားရသလဲ
ဘယ်အချိန်မှာနှင့်မည်သို့ပြင်းထန်သောသင်၏နောက်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သင့်သနည်း
သငျသညျမသိကြသလော ကြှနျုပျတို့ပွု ...
ထိပ်တန်းအသွင်သဏ္ဌာန်သို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုင်းတာ!
အဆိုပါတော်လှန်ရေးသမား Vitalmonitor တိုင်းတာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်စနစ်, သင့်လက်ရှိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်အတန်းကိုတိုင်းတာသည့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအဆင့်အတန်းနှင့်သင်လေ့ကျင့်ရေးထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းသစ်များနိုင်ပါတယ်။
နေရာတိုင်း, တိုင်း။ မြန်ဆန်တိကျတဲ့နှင့် Non-ထိုးဖောက်။
Vitalmonitor ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအခြေအနေနှင့် supercompensation ၏အဆင့်နှစ်ခုလုံးကိုတိုင်းတာရန်သူ့ရဲ့မူပိုင်ခွင့် software နှင့်ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုး၏ကမ္ဘာ့ပထမဦးဆုံးထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီးသူ့ကို graphically သူတို့ကိုပုံဖျောဖို့တတ်နိုင်သည်။ ဒီဆန်းသစ်တီထွင်မှုအားကစားကမ္ဘာနှင့်နည်းပြ revolutionize မည်! အဆိုပါ Vitalmonitor တိုင်းတာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်မှုစနစ်အားကစားသိပ္ပံပညာရှင်များ, နည်းပြ, ဒီအတွက်ကြောင့်နှလုံးအထူးကု, ဆော့ဖ်ဝဲနှင့်ဟာ့ဒ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာများအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ High-စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အပန်းဖြေအားကစားအတွက်သုတေသန၏အနှစ်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပွငျ, နှလုံးခုန်နှုန်းအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲနှင့် ECG ၏ Vitalmonitor မြောက်မြားစွာလေ့လာမှုတွေအပေါ်အခြေခံပါတယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, အထူးသတဲ့အသေးစားနှင့်အလင်း 500Hz 1-ရုပ်သံလိုင်း ECG ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးတီထွင်ခဲ့ - နဲ့စမတ်ဖုန်း, Tablet နှင့် PC များအတွက်ကြီးမားသော, လုံးဝအသစ်ဆော့ဖ်ဝဲ။
အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ငြိမ်ခြင်းအတွက်တည်ရှိသည်
သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအဆင့်အတန်းကိုတိုင်းတာ!
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကနောက်သင်တန်းများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီသောအခါအဆိုပါ Vitalmonitor သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးတိုင်းတာခြင်းသင်အကြောင်းကြား။ သင်သည်သင်၏တစ်ဦးချင်းသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအဆင့်အတန်းနှင့် ပတ်သက်. အချိန်မရွေးနဲ့ဘယ်နေရာမှာမဆိုအကြောင်းကြားကြသည်။
ဒါကြောင့်သင်လေ့ကျင့်ရေးထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်မထွက်ရသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်အတန်းနှင့် ပတ်သက်. အမှန်တကယ်အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဒေတာရှိသည်။
counterproductive overtraining ရှောင်ရှားရန်ဥပမာ။
သင့်ရဲ့ပါဝါကိုတိုက်ဖျက်မည်!
Vitalmonitor supercompensation ၏နိယာမအသုံးချဖို့နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း!
ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ဦးဝန်ပြီးနောက်က output ကိုအဆငျ့ကျော်ကသူ့ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဤ "ကိုပိုပြီးဟန်ချက်" သင်ကပြန်လည်နာလန်ထူဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ပေးလျှင်သင်ကသာနားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုယျခန်ဓာ, လွန်တုံ့ပြန်တစ်မျိုးသည်ဝန်မီကထက်ပိုမိုမြင့်မားသည့်အဆင့်မှာ၎င်း၏စွမ်းအင်ကိုသိုက်တင်း။ Vitalmonitor အတိအကျသငျသညျဖျောပွထားသရာလာမည့်လေ့ကျင့်ရေးနှိုးဆွသည်တစ်ဦးစံပြအချိန် slot ကရှိပါတယ်။ သင်ပိုမိုထိထိရောက်ရောက်လေ့ကျင့်ခန်းနိုင်ကြသည်။
လက်ျာအချိန်တွင်ညာဘက်ဆုံးမသှနျ
သင့်ရဲ့တစ်ဦးချင်းဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုထိန်းချုပ်!
အဆိုပါ Vitalmonitor တိုင်းတာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်မှုစနစ်တန်ဖိုးများကိုအမျိုးမျိုးတိုင်းတာသည်။ ဥပမာအားအကြောင်းမူကားသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအဆင့်အတန်း, ဒါပေါ်မှာစိတ်ဖိစီးမှုအချက်တစ်ချက်, ECG ဒေတာ, စိတျနှလုံးအနှုန်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်နှင့်။ သင့်ရဲ့ device ကိုအပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏အသိဉာဏ် software ကိုအလိုအလျှောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ဆာဗာဖို့အားလုံးကိုသင့်ရဲ့ဒေတာကိုလွှဲပြောင်းပေးရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒီမှာသင့်ရဲ့ဒေတာကိုသင့်ရဲ့ smartphone / tablet ကိုသို့မဟုတ်သင့် Laptop ကို / PC ကိုမှအဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ဇယား၏ပုံစံအတွက်စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကိုစလှေတျပါလိမ့်မည်။ အခါသင်၏နောက်လေ့ကျင့်ရေးနှိုးဆွအကြံပြုသည်အဘယ်အရာပြင်းထန်မှု၌သင်တို့ကိုအစဉ်အမြဲသိပါလိမ့်မယ်။ overtraining ၏အန္တရာယ်ကိုတားမြစ်ပိတ်ပင်ခဲ့သည်။
Balance နေ
စိတ်ဖိစီးမှုဟာအခွင့်အလမ်းကိုလျှော့ချစွမ်းဆောင်ရည်ကိုမပေးပါဘူး။
စိတ်ဖိစီးမှုလျင်မြန်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးမှသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အဆိုပါရလဒ်စွမ်းဆောင်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရပ်တန်သို့မဟုတ်ပင် overtraining ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကြောင့်ထိခိုက်ကြသည်မြင့်မားဖြစ်နိုင်ခြေလည်းရှိ၏။ စိတ်ဖိစီးမှုနေ့စဉ်အသက်တာ၌နေရာတိုင်းသည်နှင့်ထိုသို့သောအိပ်သို့မဟုတ်အချိန်မရှိခြင်းအဖြစ်များစွာသောအချက်တွေ၏ရလဒ်မို့လို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ Vitalmonitor တိုင်းတာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်မှုစနစ်သင့်လက်ရှိစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်အတန်းနှင့် ပတ်သက်. သင်အကြောင်းကြား။ ထို့ကြောင့်ကြောင့်ရောဂါနှင့် prophylactically ရိုက်တဲ့ကာကွယ်တားဆီးဖို့အားလုံးသတင်းအချက်အလက်များကိုပေးစွမ်းသည်။
တစ်တစ်ချက်မှာအားလုံးဒေတာ
လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်!
အဆိုပါ Vitalmonitor အတိုင်းအတာနှင့်စောင့်ကြည့်စနစ်, မျက်နှာပြင်အပေါ်တစ်ဦးသော graphical အကဲဖြတ်ဘုတ်အဖွဲ့နှင့်အတူကိုယ်ခန္ဓာ၏လက်ရှိ (ပွနျလညျ) အဆင့်အတန်း၏အဓိပ္ပာယ်ပြည့်တန်ဖိုးများကိုတစ်အရေအတွက်သင်ပေးစွမ်းသည်။ အဆိုပါဆော့ဖ်ဝဲကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ရေတိုရေရှည်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကနေဆင်းသက်လာတဲ့အချိန်သင်တန်းအတွက်တန်ဖိုးများကိုအကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်နေသော။
ထိုသင်တန်းဆရာဗားရှင်းမှာတော့ Vitalmonitor တိုင်းတာခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်စနစ်အားကစားသမားနှင့်ကြီးကြပ်နည်းပြသို့မဟုတ်စွမ်းဆောင်ရည် assesor အကြားတစ်ဦးစံပြဆက်သွယ်ရေးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။